สลายนิ่วด้วยคลื่น SHOCK WAVE

การเกิดนิ่วที่ไต ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวกท้องน้อย และเอว, มีเลือดปะปนมากับน้ำปัสสาวะ, ปัสสาวะขัด ซึ่งจำเป็นต้องผ่านการตรวจร่างกายจากทางแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง โดยการจรวจปัสสาวะ เอ็กซเรย์ และอัลตร้าซาวด์ จากนั้นจะเข้าสู่ขั้นตอนการสลายนิ่ว โดยการพิจารณาจากขนาดก้อนนิ่ว หากก้อนนิ่วมีขนาดไม่เกิด 2 เซ็นติเมตร สามารถสลายนิ่ว ด้วยคลื่น SHOCK WAVE ได้ เป็นนวัตรกรรมทางการแพทย์ที่ผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องเจ็บตัวมากนัก, ไม่มีร่องรอยแผลเป็น, ไม่ต้องนอนพักรักษาตัวที่โรงพยาบาล โดยหลังจากผ่านการสลายนิ่วแล้วผู้ป่วยสามารถกลับไปพักรักษาตัวที่บ้านได้ 

โดยคลื่น SHOCK WAVE จะไม่ทำให้เกิดอันตรายหรือส่งผลข้างเคียงต่ออวัยวะภายในร่างกายแต่อย่างใด 

การป้องกันไม่ให้เกิดนิ่วซ้ำ

• ดื่มน้ำในปริมาณมาก ประมาณ 2 ลิตร ต่อวัน 
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ จำพวกผัก ผลไม้ ไขมันจากพืชและไขมันจากปลา โดยเฉพาะอาหารที่มีแคลเซียมสูง
• หลีกเลี่ยงการรับประทานไขมันสัตว์ อาหารที่มีกรดยูริกสูง
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• ผ่อนคลายความเครียด และส่วนต่างๆของร่างกาย

การป้องกันไม่ให้เกิดโรคนิ่วที่เป็นปัญหากับสุขภาพ

ผู้ที่ผ่านการตรวจพบว่าเป็นโรคนิ่วในไตควรดูแลตัวเองทั้งร่างกาย และจิตใจพร้อมทั้งปฏิบัติตนไม่ให้เกิดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคซ้ำ เช่น

• ดื่มน้ำในปริมาณมาก อย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน
• ไม่กลั่นปัสสาวะเป็นเวลานานๆ หรือบ่อยครั้ง
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบถ้วนทั้งห้าหมู่
• ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน อย่างน้อยวันละ 10-20 นาที
• ไม่ควรเคร่งเครียดต่อการดำเนินชีวิตมากเกิดไปเพราะการเครียดจะทำให้เกิดโรคต่างๆได้ง่าย อีกทั้งยังเป็นการบั่นทอนจิตใจอีกด้วย
• ดื่มน้ำมะนาว เพื่อเข้าไปยับยั่งการก่อนิ่วในไต
• ไม่ควรรับสารอาหารประเภทวิตามินซีมากกกว่า 500 มิลลิกรัมต่อวัน
• หากต้องทำกิจกรรมที่ต้องสูญเสียเหงื่อมากๆ ควรชดเชยน้ำที่สูญเสียไป
• ท่านที่สงสัยว่ามีอาการเสี่ยงต่อการเกิดโรคนิ่วในไตควรรีบเข้ารับการวินิจฉัยโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันที เพื่อที่จะได้หาแนวทางในการรักษาได้ทันท่วงที ทั้งนี้ท่านที่ เป็นโรคนิ่วในไต เมื่อผ่านการรักษาแล้วควรเข้ารับการตรวจสุขภาพตามที่แพทย์นัดทุกครั้งเพราะโอกาสที่จะกลับมาเป็นนิ่วใหม่มีได้ตลอดเวลา   

การเติมแต่งความงามให้กับสุขภาพ

การดูแลรักษาร่างกายให้ดูดี ได้ทั้งภายนอกและภายใน คุณควรรับรู้ได้ถึงกระบวนการดำเนินชีวิตให้ถูกวิธี เช่น

• การพักผ่อน นอนหลับ ไม่ควรนอนดึก นอนหลับอย่างน้อยประมาณ 8 ชั่วโมงต่อวัน 
• การรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ในปริมาณเพียงพอต่อร่างกาย หรือต้องดูด้วยว่าร่างกายของเราต้องการมากหรือน้อยเป็นพิเศษ เช่น หากวันไหนคุณออกกำลังกาย หรือมีกิจกรรทต่างๆที่ต้องสูญเสียเหงื่อมากๆควรรับประทานอาหารที่มีเกลือแร่เข้าไปทดแทน หรือสำหรับท่านที่ต้องอาศัยอยู่ในเขตพื้นที่ทีมีอุณหภูมิต่ำจำเป็นอย่างมากี่ต้องได้รับอาหารประเภทไขมันเพื่อให้ความอบอุ่นในร่างกาย และต้านทานโรคภัยต่างๆ แต่ใช่ว่าจะกินแบบไม่คิดหรือตริตรองก่อนเพราะอาจทำให้เกิดโรคอ้วนตามมาได้ในภายหลัง เป็นต้น
• ที่พักอาศัย ควรเลือกให้อยู่ในทำเลที่เหมาะกับการพักผ่อนจริงๆ ไม่ควรตั้งอยู่ใกล้ที่อโคจรต่างๆ หรืออยู่ใกล้กับโรงงานอุตสาหกรรม เพราะไม่เพียงแต่เป็นการรบกวนด้วยเสียงหรือกลิ่นเท่านั้น แต่อาจทำให้สาธารณูประโภคเป็นมลภาวะ ทำให้ร่างกายเกิดโรคภัยขึ้นได้
• การตรวจสุขภาพร่างกายประจำปี เป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม เพราะจะเป็นส่วนช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันไม่ให้สุขภาพร่างกายต้องเจ็บไข้ได้ป่วย หรือหากท่านที่เป็นโรคต่างๆ ก็สามารถดูแลรักษา เยียวยาได้ทันท่วงที
• ผ่อนคลายกร้ามเนื้อ และจิตใจให้ดี โดยสามารถทำได้โดยการเดินทางออกไปท่องเที่ยวตามแหล่งธรรมชาติ ป่าเขา ลำเนาไพรต่างๆ 
• การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
• การรับประทานอาหารเสริมที่สกัดจากธรรมชาติ